HYPNOSE / PNL ET AUTRES TROUBLES
Une pratique qui séduit de plus en plus de personnes, tant elle permet rapidement et efficacement de travailler sur différents maux physiques ou psychiques.
L'hypnose est en fait une discipline reposant sur un état naturel du cerveau, que le thérapeute va recréer afin d’amener le patient dans un état de transe, ou dit « état hypnotique ».
L’état d’hypnose est un état naturel, nous sommes plusieurs fois par jour en état d’hypnose, dès qu’on est très concentré, captivé, absorbé par une activité, nous sommes en hypnose, c’est aussi simple que ça et comme nous sommes tous hypnotisables alors nous sommes tous réceptifs, à différents degrés bien sûr, parfois nous "lâchons" plus facilement d’autres fois un peu moins, certaines personnes vont accéder facilement à un état profond d’hypnose et d’autres moins mais ce qui est bon à savoir c’est qu’il n’y a pas besoin d’être profondément en état d’hypnose pour que votre inconscient réagissent et intègre les changements !
Conscient & inconscient
Avec l’hypnose nous allons travailler avec l’inconscient, nous allons faire en sorte que votre conscient (le mental) et l’inconscient aillent dans le même sens et les changements se feront NATURELLEMENT.
L’hypnothérapie n’est pas une forme de sommeil. La personne hypnotisée est consciente de ce qu’il se passe. D’ailleurs, la personne est au cœur de l’action puisque c’est elle qui travaille pendant la séance.
Le thérapeute va seulement la guider par la voix. La personne, lorsqu’elle est dans un état hypnotique va pouvoir créer d’elle-même, de nouvelles façons de voir les choses ou de nouvelles manières de penser.
Au fur et à mesure des séances, l’hypnothérapie permet aux personnes de se débarrasser définitivement de leurs maux.
en pratique
L'hypnothérapie se base sur les capacités du cerveau à créer de nouvelles connexions neurologiques, à apprendre de nouveaux automatismes et à influencer le corps.
Une séance d'hypnose thérapeutique se déroule en plusieurs étapes:
=> créer un lien et une confiance entre le thérapeute et vous (Il est essentiel que vous vous sentiez en sécurité avec le thérapeute pour profiter pleinement des bienfaits des séances)
=> pendant les séances, vous serez amené à être en état hypnotique pour travailler sur les maux qui vous tracassent
On parle d'état hypnotique dès lors que votre mental lâche prise. Il s'agit d'un état entre la veille et le sommeil. Par exemple, il arrive parfois que, dans votre quotidien, vous soyez dans un état hypnotique naturel lorsque vous regardez un film et que vous rêvassez en même temps.
Relaxante et agréable, cette méthode efficace est sûre et vous aide à résoudre et traiter différents types de maux tels que: douleurs chroniques, dépression, phobies, addictions, troubles du comportement alimentaire, stress , anxiété, troubles du sommeil, deuil du passé et bien d’autres troubles peuvant être soignés grâce à elle, en quelques séances seulement.