
Valérie
de medeiros
Consultante Formatrice en Qualité de Vie et Conditions au Travail, RPS & TMS
Sophrologue - Créatrice de bien-être et de performance en entreprise
Accompagnements spécifiques: TDAH, DYS, HP, Burn-out, Endométriose
25 ans d'expérience dont 10 ans au service du bien-être au travail
Qui suis-je ? Une passionnée du bien-être, de la performance et de l’humain
Mon parcours est à la croisée des chemins entre management, santé et accompagnement. Issue d’une école de commerce anglo-saxonne et diplômée d’un MBA de l’ESSEC, j’ai évolué à l’international dans des environnements variés, développant une expertise transversale en gestion d’équipes, mobilisation des talents, analyse stratégique et communication interpersonnelle.
🎯 De la stratégie d’entreprise à la santé mentale : un parcours au service de l’humain
Il y a 10 ans, portée par une envie profonde d’avoir un impact concret sur le bien-être et la santé, j’ai choisi de me reconvertir en tant que sophrologue. Ma formation en psychologie m’a permis d’affiner ma compréhension des mécanismes du stress, des émotions et du développement personnel.
🌍 Un regard global, une approche adaptée à chaque culture
Citoyenne du monde, j’ai grandi dans des environnements multiculturels qui m’ont offert une ouverture d’esprit et une capacité d’adaptation aiguisée.
Mon expérience internationale (USA, Vietnam, Gabon, Canada, Angleterre…) m’a appris à travailler avec des publics divers, en comprenant leurs enjeux et en adaptant mes accompagnements avec finesse.
Un accompagnement sur mesure
En INDIVIDUEL, j'accompagne les personnes dans une démarche d’amélioration de la confiance en soi, pour :
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Rétablir une harmonie corps / mental / émotion
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Développer avec succès leurs capacités relationnelles
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Se reconnecter à leurs ressources propres
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Développer leur potentiel
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Atteindre leurs objectifs de vie (privé, professionnel ou scolaire).
En ENTREPRISE, j’accompagne les entreprises, les ESSMS et les professionnels à construire un équilibre durable entre performance et bien-être.
Formation initiale
Formation complémentaire
Coaching professionnel Paris
Sophrologie Paris
Formation Tony Robbins UPW (Unleash the Power Within) à Londres
Reiki Usui (Maîtrise) Paris
Cohérence cardiaque Paris
Hypnose-PNL Paris
Méthode respiratoire et amincissement "Elena Bodyflex" Paris
Nuad Thao Jaidee Paris
Kobido Jaidee Paris
Bols tibétains par Eric BAH
Intervenant Bienêtre en entreprise
Consultant Formateur en Qualité de Vie et Conditions au Travail
Boston College ( USA)
Bachelor degree INSEEC- MBA Institute Paris
ESSEC (MBA en Management) Paris
EHESP (Ecole des Hautes Etudes en Santé Publique) Paris